no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
明治乳業 ブルガリア ストロベリーヨーグルト 低脂肪（1人前） 138 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ファミマ サラダ（1人前） 64 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
oto まぐろ（1人前） 188 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1253 kcal
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