友人とドライブ【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月04日(水)

友人とドライブ

< 焼けた葉を整理する  | 私もシェイプアップ... >
友人とドライブ 画像1
興味があった、行ったことのないイタリアンレストランに潜入。
私は、正直に言えば食べ物の味に鈍感で、かなり不味いもの、以外は大抵ほどほどに美味しく感じる。
だから、同行者がどう感じるかを大切にしている。
同行者はおいしいを繰り返していたので、きっとここの味は良いのだろう。
次は、おすすめのカフェにてケーキと飲み物。
ここは、田園が眺められるおしゃれなカフェ。結構来客も多い。
少しずつ、提供できるものを増やしているようだ。
この夏からは、サラダバーの提供がはじまった。この間おじゃました、ビニールハウスで育てているベビーリーフだ。
その後は、「眺海の森」という場所へ移動。
もともとは、少し高い山にあるスキー場をベースとして、散歩コースや宿泊施設、温泉などを増やしていったレジャー施設。
ここは、このあたり周辺を一望にできるポイントが多く、たまに景色を眺めたくなるときに来ている。
友人は初めてここに来たとのことで、「映画のロケ地のようだ」と感動していた。

友人は、なかなか休みが取れないようなので、元気なのか心配だった。
なので、こちらが休みを取って、今日一緒に行動したのだった。
休みが取れない訳は分かった。
職場が変わっていたのだ。
また、共通の友人も図書館を辞めて、ここでは珍しい有名なベンチャー企業に勤め始めたらしいことも聞いた。
時代は、少しずつ動いているのだと思った。

【記録グラフ】
筋質点数
74点
筋質点数(点) のグラフ
歩数による消費カロリー
491kcal
歩数による消費カロリー(kcal) のグラフ
歩数
3147歩
歩数(歩) のグラフ
筋肉スコア
0
筋肉スコア() のグラフ
体内年齢
46
体内年齢() のグラフ
日の出
421時間
日の出(時間) のグラフ
テレビ体操
10分
テレビ体操(分) のグラフ
体水分率
52.5%
体水分率(%) のグラフ
骨量
2.1kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
35.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
5.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.9
BMI() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1091kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
29.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
打ち水 2018/07/05 07:23
休みは、昨年仕事部署移動前は、
日曜日は出勤してましたね、正月の同窓会にも行けない
つまらないなぁと、いつも思ってました。

スキー場の夏って、どんな感じなんだろう、分からないなぁ
 Ayako_k 2018/07/06 05:24
>打ち水さん
 この友人とは、図書館勤務だった頃に知り合いました。
 図書館も土日勤務はあるのですが、今の職場に比べたら比較的シフトは緩めで、シフトを組む前に「この日休まなくてはいけない」などの希望調査をしてくれていました。子供のいる女性は土日にけっこう子供のイベントの送り迎えや付き添いがありますからね。
 彼女の現在の職場は、郷土出身作家の記念館で、本当に土日がかきいれどきの職場で、はじめから土日は通常勤務と言い渡されていたようです。

 スキー場は、ゲレンデは使用していませんが、草刈は適度にされているようで、見晴らしが良いです。
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