体水分率（%）のグラフ・データ

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体水分率(%)のグラフ

2018年07月
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体水分率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体水分率」データ推移

日付 体水分率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 46.8% -0.3%   -1.7% 収穫体験、ノルディックウォーク...  
7月2日(月) 47.2% +0.4%   -1.3% 野菜壇の葉が焼けた  
7月3日(火) 52.9% +5.7%   4.4% 焼けた葉を整理する  
7月4日(水) 52.5% -0.4%   4% 友人とドライブ  
7月5日(木) 49% -3.5%   0.5% 私もシェイプアップする！  
7月6日(金) 46.5% -2.5%   -2% 職場の宴会  
7月7日(土) 47% +0.5%   -1.5% BBQとお泊り会  
7月8日(日)       プランジャパンのスポンサーの会  
7月9日(月) 44% -3%   -4.5% プランターの野菜で味噌汁  
7月10日(火) 47.2% +3.2%   -1.3% 『被ばく牛と生きる』『君の名前...  
7月11日(水) 48.1% +0.9%   -0.4% 午後休む  
7月12日(木) 46.7% -1.4%   -1.8% 暑いのは３４度、寒いのは２６度  
7月13日(金) 46.8% +0.1%   -1.7% イマイチな日  
7月14日(土) 47.5% +0.7%   -1% てくてくウォーク、温泉地と里山  
7月15日(日) 45.6% -1.9%   -2.9% 港まつり  
7月16日(月) 48.5% +2.9%   0% ミニプランターを買う  
7月17日(火)       ＫＰＩ研修１日目  
7月18日(水) 45.6% -2.9%   -2.9% ＫＰＩ研修２日目と組合オルグ  
7月19日(木) 46.3% +0.7%   -2.2% Let"s エクササ...  
7月20日(金) 48.3% +2%   -0.2% ダイアログカフェの会合  
7月21日(土) 48.7% +0.4%   0.2% 母に車を借りて、ホームセンター  
7月22日(日)       映画『未来のミライ』、土遊農、...  
7月23日(月)       朝晩食事を作る  
7月24日(火) 48.4% -0.3%   -0.1% 人減らしの議題  
7月25日(水) 48.1% -0.3%   -0.4% 部活、おけいこごとの送り迎えを...  
7月26日(木) 47.7% -0.4%   -0.8% 浴衣の着付け教室  
7月27日(金) 46.4% -1.3%   -2.1% 産業医面談終了  
7月28日(土) 49.2% +2.8%   0.7% 熱中症？  
7月29日(日) 48.1% -1.1%   -0.4% 寝る　片付けもの　暴食  
7月30日(月) 47.4% -0.7%   -1.1% 100均で買い物  
7月31日(火) 46.5% -0.9%   -2% 早朝健診  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 47.67% （先月：47.10%）
増減値（今月） -0.60% （先月：0.40%）
最高値（今月） 52.90% （先月：53.60%）
最低値（今月） 44% （先月：45.60%）
総合データ（～7月）
平均値 46.84%
増減値 -2.00%
最高値 53.60%（記録日：2018/06/12）
最低値 43.60%（記録日：2018/05/28）