産業医面談終了【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月27日(金)

産業医面談終了

< 浴衣の着付け教室  | 熱中症? >
数か月ぶりの産業医面談。
先生は、遅れて来た。今日はお疲れで倒れてしまって休みを取り、出がけの電話でまた遅くなったとのこと。
そして、この面談の後、夜7時に講演があるそうだ。
若い女性だが優秀な方で、こうやって講座を持つことがしばしばあるようだった。

面談自体は、前回から、次の面談でおそらく終了になる、と伝えられていた。
いつものように、よく眠れますか、食べ物はちゃんと取れていますか、仕事は残業などを多くしたりはしていませんか、といった基本的な質問を中心に、時々雑談を交えて進んだ。
私の所属する自治体が運営している病院は、ナースの産休代理がいないとのこと。
つまり、10人でやっている現場から1名産休者が出ると、代わりの人を雇わずに9人で業務分担して仕事をするのだそうだ。
なぜそうなるのかと聞いたら、ナースは日勤・純夜勤・夜勤をこなすのが普通であり、産休の人が出たからと言って、急遽この3交代をこなせる人材を雇うのは大変難しいから、という理由らしい。
何かが違う気もするが……。
そして、ドクターの世界も殺伐としているらしい。昔はそれほどひどくもなかったとのこと。
これじゃあ、子供産む気持ちにならないよねえ。
少子高齢化に頭を悩ませる3人であった。(私、人事課の担当者、ドクターの3人)

帰宅して、チマサンチュやサニーレタスを刈り込む。
夏菜のプランターをひとつ増やした。
水やり当番、いつもの重い土だと4個ないと水やり当番を差した以外の場所が乾燥してしまう。
とりあえず、手持ちの3つを1つの重い土のプランターに差してみた。
あと、初めての液肥を与えた。

旦那の帰宅が遅い。
そういえば明日は、不動産屋の空き家相談会、と部課長の会議資料にあって、私は職場のカレンダーにそれを記入しておいたのだ。
多分それの準備なのだろう。
ひとりで食事し、風呂に入って、二階に上がる。
スマホを見たら旦那からの連絡。「明日の準備で遅くなります」なるほど。
先に寝た。

【記録グラフ】
筋質点数
73点
筋質点数(点) のグラフ
筋肉スコア
-1
筋肉スコア() のグラフ
体内年齢
52
体内年齢() のグラフ
事務仕事
7.5時間
事務仕事(時間) のグラフ
日の出
407時間
日の出(時間) のグラフ
降水確率
0%
降水確率(%) のグラフ
最高気温
22℃
最高気温(℃) のグラフ
ゲームPLAY時間
30分
ゲームPLAY時間(分) のグラフ
入浴
1回
入浴(回) のグラフ
歩数による消費カロリー
667kcal
歩数による消費カロリー(kcal) のグラフ
歩数
4955歩
歩数(歩) のグラフ
JOSANE体操
3回
JOSANE体操(回) のグラフ
ヨガ本数
1本
ヨガ本数(本) のグラフ
炊事(消費カロリー設定あり)
30分
炊事(消費カロリー設定あり)(分) のグラフ
自転車通勤
30分
自転車通勤(分) のグラフ
テレビ体操
10分
テレビ体操(分) のグラフ
体水分率
46.4%
体水分率(%) のグラフ
骨量
1.9kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
33.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.8
BMI() のグラフ
基礎代謝
1038kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
34.1%
体脂肪率(%) のグラフ
気温
27℃
気温(℃) のグラフ
体調の良さ(5段階)
4
体調の良さ(5段階)() のグラフ
起きた時間
400時間
起きた時間(時間) のグラフ
寝た時間
21時間
寝た時間(時間) のグラフ
最低気温
33℃
最低気温(℃) のグラフ
自転車
4.09km
自転車(km) のグラフ
体重
53.3kg
体重(kg) のグラフ
コメント
打ち水 2018/07/28 06:28
産業医がそんな状況ですか。働き方改革考えている省も、時間外労働している。
これが現実ですよ、あの財務省でも相当の残業、役所がこんなんだからなぁ。

 必要な言葉は、電話にしてほしいね
メールは気が付かないと見ないよ・
最近特に感じるよ。子供じゃないから携帯握りながら生活していない。

時間変更や計画変更など、メールでなくて言葉でほしい時が最近よく感じます。
 Ayako_k 2018/07/29 11:44
>打ち水さん
 会社の同僚からの連絡などは、電話にして欲しいと思います。
 家族なら気になればこちらから連絡も取れますけど、そのくらいの間柄だとなんかわざわざ電話もかけづらいですし。
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