随珠弾雀（ずいしゅだんじゃく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月10日（火）

随珠弾雀（ずいしゅだんじゃく）
< 隋侯之珠（ずいこう... 　｜　翠色冷光 （すいし... >
「用いるものが適当でないたとえ。また、得るところが少なく失うことが多いたとえ。随候の珠のような宝玉ですずめをうつこと」
類：随珠弾鵲（ずいしゅだんじゃく）

ファミマ町田鶴間店にてオイコスフルーツミックス、テリヤキチキンたまごサンド、アイスカフェラテ。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		気温
32℃
気温（℃） のグラフ
 		ウエスト
75.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
睡眠時間
6.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
78回
心拍数（回） のグラフ
血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		走行距離
164.8km
走行距離（km） のグラフ
 		万歩計
5567歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング距離
2800m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		   
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