趨炎附熱（すうえんふねつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月23日（月）

趨炎附熱（すうえんふねつ）
< 随類応同（ずいるい... 　｜　頭寒足熱（ずかんそ... >
「時の権力のある者につき従うこと。燃えたぎる炎に向かって走り、熱いものにつくこと」
類：趨炎附勢(すうえんふせい)・ 趨炎奉勢(すうえんほうせい)

上司、同僚とうどん処硯家本店にておろしうどん冷。

【記録グラフ】
パンシェルジュ検定
28分
パンシェルジュ検定（分） のグラフ
 		漢検勉強
3分
漢検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
体重年齢
38
体重年齢（） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング距離
3000m
ウォーキング距離（m） のグラフ
気温
37℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
83回
心拍数（回） のグラフ
ウエスト
76.2cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ストレッチ
2分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.7
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5644歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
13回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
14.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
34.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
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