no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>egao18さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年10月07日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
日本ハム ロースハム（1人前） 36 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
フジッコ うずら豆（1人前） 95.5 kcal
9時
山崎製パン さつまいもの米粉蒸しぱん（1人前） 241 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
やきなす（1人前） 73.6 kcal
20時
チューハイ（1人前） --- kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 152 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
蒸し鶏（1人前） 591 kcal
co-op チキンライス（1人前） 195 kcal
マクドナルド マックシェイク ストロベリー S（1人前） 225 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  2060 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE