仕事　送別会【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月23日（水）

仕事　送別会
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・ウインナー・卵焼き・ひじき
【間食】

【晩ごはん】
　トンちゃん焼き・焼き鳥・サラダ・エノキベーコン・ちゃんじゃ・ビール・酎ハイ
【夜食】
　水割り・うどん
【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
10727歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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