月曜断食169日目(24-1断食【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月25日（月）

月曜断食169日目(24-1断食
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水のみ

順調にリバウンド中…(--;)
仕事が落ち着いたら
筋ﾄﾚ・ウォーキング頑張ろう…
おやつも減らさねば…

【記録グラフ】
基礎代謝
1103kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.2kg
体重（kg） のグラフ
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