心当たりあるかも【り～たんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月05日（火）

心当たりあるかも
< 通常に戻った 　｜　血圧が下がりました >
体重:52.5キロ
体脂肪率:26.7%
BMI:18.3
内臓脂肪:2
体年齢:30歳
基礎代謝:1,180kcal
胴回り:63.5センチ

昨日食べた厚さ1センチのガトーショコラが響いたかな。
それとも晩御飯の後に食べた25センチの特大バナナかな。
それとも誤差か。
とりあえず今日も運動頑張ろう♪

【記録グラフ】
体脂肪量
14kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
milosilo21 2019/03/05 21:15 
ごめんね　☆　数字で表されてるのが　微笑ましく可愛くて　思わず笑みが～

ウエストも細いのですね～　☆　理想的ボディ!!
 り～たん 2019/03/05 21:53 
大好きなスイーツも果物も量を気にしながら食べるようになりました(ノ_＜。)
ウェストは運動を始めて-3.5センチです。
少しずつでも効果が出てきているようです。
だんだんだるまちゃん 2019/03/06 11:24 
一センチのガトーショコラ、
そんな響きますか(*´▽｀*)？
確かに、微差が大差を生むと
聞いたことありますが、それだけで
響くなら痩せないわけですね私は。。。
 り～たん 2019/03/06 12:49 
1センチくらいなら響きませんよね。
きっと誤差だ。うん誤差だ･･･と思いたい。
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