食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月21日(木)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
喜多方ラーメン 坂内
【間食】

【晩ごはん】
おっきりこみ
納豆
たまご
どん兵衛 肉豆腐
ワイン
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1652kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
アイランド食品 喜多方ラーメン(1.8人前) 677 kcal
19時
宮 きしめん しょうゆ味 めんつゆ付き(1人前) 300 kcal
うどん 小(1人前) 151 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
ワイン(赤)(2人前) 146 kcal
ウイスキー(0.8人前) 181 kcal
  1652 kcal
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