4日木曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月04日（木）

4日木曜夕飯
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4日予定・・・ハンバーグ、焼きうどん、サラダ


ハンバーグ・・・ハンバーグ、レタス、キュウリ、塩胡椒
焼きうどん・・・豚コアm肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、うどん麺、醤油、いの一番
サラダ・・・ベーコン、ほうれん草、玉ねぎ、ドレッシング

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