揚げたて豆腐ドーナツのコロコロ【り~たんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月13日(土)

揚げたて豆腐ドーナツのコロコロ

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昨日、豆腐屋のおばちゃんがまたおまけをくれました。
豆腐ドーナツの真ん中をくりぬいたコロコロです。
このコロコロができたてみたいでめっちゃ美味しかったです。
ダイエットの敵ではありますが、ドーナツの揚げたてって最高です。

面接の勉強、大分進みました。
1週間で書籍の半分解答できました。
自信がついてきました。

面接の勉強、今までは苦痛でいつも挫折していたのに今回はちょっと違います。
新しい発見などで、楽しく進めることができています。
私にもできるような気がしてきました。

未来に向けて準備しつつも、今の会社、最後まで勤め上げようと思います。
存続の限り、いい思い出いっぱいつくろう!

【記録グラフ】
運動なんでも
30分
運動なんでも(分) のグラフ
食事の記録
1417kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 151 kcal
大豆(1人前) 36 kcal
大豆もやし(1人前) 18.5 kcal
ネイチャーメイド ビタミンC(1人前) 3.1 kcal
11時
ASAHI マルチビタミン(1人前) 1.4 kcal
クッキー(1人前) 168 kcal
12時
ご飯(1人前) 151 kcal
麻婆豆腐(1人前) 310 kcal
野菜炒め(0.4人前) 64 kcal
トマト(0.2人前) 4.6 kcal
14時
ネイチャーメイド ビタミンC(1人前) 3.1 kcal
17時
ヘルシークラブ 鉄ウエハース(1人前) 37 kcal
ヘルシークラブ 骨にカルシウムウエハース(1人前) 34 kcal
19時
ご飯(1人前) 151 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
みそ汁(1人前) 80.7 kcal
きゅうりとわかめの酢の物(1人前) 9.9 kcal
20時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
21時
㈱紀文食品 ちくわ(1人前) 33 kcal
  1417 kcal
食事レポートを見る
コメント
milosilo21 2019/07/14 22:03
おまけ 良いなぁ~ ☆ なんか 「おまけをくれる」その気持ちも嬉しいですね~

「ドーナツの真ん中をくりぬいたコロコロ」
そうかぁ~ ドーナツって 真ん中 くり抜んですね~ ☆ 成る程 !

大丈夫 り~たんさんの お仕事を一生懸命される優秀さ 真面目さ 伝わります
そして どうぞ 笑顔で面接も 上手くいきます様に!!

「存続の限り、いい思い出いっぱいつくろう!」
そういう風に考えるのって 素敵だなぁ~
 り~たん 2019/07/14 22:36
毎回、毎回、おまけを下さって、感謝の気持ちでいっぱいです。
ホント、その気持ちが嬉しいです(^^)

上司と話したのですが、おそらくあのコロコロは、ドーナツの真ん中をくりぬいたものではないかと推測しました。

ありがとうございます!
確かに面接は笑顔でイキイキした感じも大事ですね!
緊張で顔がこわばらないよう気をつけます。

今の会社は思い入れが深いので、最後まで頑張ろうと思います。
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