no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 500ml（1人前） 223 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
イシイ ミートボール（1人前） 192 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
尾坪商店 めかぶ（1人前） 18 kcal
ショウガ甘酢漬け（1人前） 2 kcal
  1581 kcal
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