食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月24日(土)

食事

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【朝ごはん】
枝豆豆腐
【昼ごはん】
ピザ味まぜそば アジトイズム
カスタード今川焼
【間食】
フローズンヨーグルト
【晩ごはん】
ジャーマンポテト
バター醤油チキン
ビール
ポテトチップス
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2760kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
豆仙房 枝豆豆腐(1人前) 90.9 kcal
12時
ニチレイ 今川焼 カスタードクリーム(1人前) 141 kcal
明星 まぜそば(1.4人前) 724 kcal
14時
トップバリュ フローズンヨーグルト(1人前) 96 kcal
19時
ポプラ ジャーマンポテト(1.4人前) 199 kcal
マクドナルド チキンソテー(0.8人前) 376 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml(2.4人前) 564 kcal
ウイスキー(0.8人前) 181 kcal
湖池屋 ポテトチップス リッチカット サワークリームオニオン(1人前) 389 kcal
  2760 kcal
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