no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月25日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1975kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
山崎製パン 香るバターのサックリメロンパン（1人前） 322 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 17.5 kcal
20時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（1人前） 62 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
大塩するめ チキンライス（1人前） 155 kcal
今川焼き（1人前） 133 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 130 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1975 kcal
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