10/27【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月27日（日）

10/27
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高熱

【記録グラフ】
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
1587歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
1726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ジョイフル 明太子スパゲティ（1人前） 466 kcal
ポタージュスープ（1人前） 216 kcal
柿（1人前） 36.4 kcal
餅（1人前） 118 kcal
19時
デニーズ ビール（1人前） 163 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
炊き込みご飯（0.7人前） 240 kcal
りんご（1人前） 36.4 kcal
  1726 kcal
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