no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年11月05日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
13668歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（0.8人前） 68.8 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
フランソア 発芽玄米と豆乳生おから（1人前） 160 kcal
QBB 大きいとろけるスライス（1人前） 61 kcal
タバスコ（3人前） 3.3 kcal
伊藤園 理想のトマト（1人前） 69 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
12時
ごはん（0.4人前） 94.1 kcal
リンガーハット 皿うどん（1人前） 729 kcal
イカリソース ウスター（2人前） 42 kcal
梅干し（1人前） 6.6 kcal
野菜炒め（0.2人前） 43.4 kcal
さけ（0.4人前） 44.2 kcal
海老フライ（0.5人前） 72.3 kcal
COOP 肉団子（1人前） 31.9 kcal
オリジン 揚げ出し豆腐（3人前） 236 kcal
15時
南国製菓 芋けんぴ（0.2人前） 101 kcal
  1871 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE