食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
19年12月18日（水）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
ブルーベリー＆クリームチーズ　サンドイッチ
【昼ごはん】
鶏南蛮そば
バナナ
【間食】

【晩ごはん】
寄せ鍋
納豆巻き
【夜食】
TOKYO ALE なんとかワイン
ビアホール
鬼レモン
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1612kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サークルKサンクス フルーツサンド（1.6人前） 310 kcal
12時
エースコック 鶏南蛮そば（1人前） 477 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
23時
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
寄せ鍋（0.6人前） 186 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（2人前） 286 kcal
グレートバリュー レモンチューハイ（1人前） 102 kcal
  1612 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE