給与【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>給与
20年02月08日(土)

給与

< 減免承認通知書  | 海老 >
足切りに4万たらなかったけど、16万あった。
最低賃金の関係だろうか?

【記録グラフ】
万歩計
2688歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
28.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
67
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.1
BMI() のグラフ
基礎代謝
1558kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
皮下脂肪率(全身)
23.5%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
食事の記録
1525kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.7kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
4時
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) 50 kcal
ユーグレナ ユーグレナの緑汁(1人前) 10.9 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) 3.1 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
シナモン(1人前) 25.5 kcal
グリコ BIFIX(1人前) 71 kcal
12時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
ブロコリースプラウト(1人前) --- kcal
ブロッコリー(1人前) 33 kcal
ほうれん草の胡麻和え(1人前) 47.1 kcal
豆腐(1人前) 82.8 kcal
ハウス カレールー(1人前) 113 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
(1人前) 97.4 kcal
きゅうりとわかめの酢の物(1人前) 9.9 kcal
株式会社、あすなろわかさ 黒椿(1人前) 9 kcal
19時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
バリュープラス  ブロッコリー(1人前) 17.4 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
ハマチの刺身(1人前) 179 kcal
ベンリーい食品工業 唐揚げ(1人前) 219 kcal
ごぼう(1人前) 19.5 kcal
えがお えがおの黒酢黒にんにく(1人前) 6.2 kcal
株式会社、あすなろわかさ 黒椿(1人前) 9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
  1525 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする