休日　ロマンスが丘散策　買い物　飲み会【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月15日（土）

休日　ロマンスが丘散策　買い物　飲み会
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ちくわ・納豆・味噌汁
【間食】

【晩ごはん】
　カニ鍋・寿司・エビフライ・生春巻き・ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10621歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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