no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月27日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
13510歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1741kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ヤマザキ ロイヤルブレッド6枚（1人前） 170 kcal
雪印 ピザソース（1人前） 20.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
伊藤園 理想のトマト（1人前） 69 kcal
マルサンアイ 調整豆乳（1.8人前） 97.2 kcal
  362 kcal
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