東支那海さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年03月20日（金）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ミニトマト（1人前） |
5.8 |
kcal |
| 伊藤園 理想のトマト（1人前） |
69 |
kcal |
| ヤマザキ ふんわり5枚（1人前） |
186 |
kcal |
| QBB 大きいとろけるスライス（1人前） |
61 |
kcal |
| タバスコ（3人前） |
3.3 |
kcal |
| 九州乳業 みどり豆乳（0.9人前） |
81.9 |
kcal |
| 9時 |
| 求肥（0.3人前） |
77.1 |
kcal |
| こしあん（2人前） |
62 |
kcal |
| 12時 |
| トップバリュー 幕の内弁当（1人前） |
673 |
kcal |
| 19時 |
| ハインツ ハンバーグソース（1人前） |
83 |
kcal |
| クノール コーンクリームポタージュ（1人前） |
64 |
kcal |
| 五島乳業 五島牛乳（0.3人前） |
41.1 |
kcal |
| ごはん（1.3人前） |
306 |
kcal |
| たくあん（1人前） |
51.2 |
kcal |
| カネハツ食品 たたきごぼう（0.3人前） |
31.5 |
kcal |
| 23時 |
| つばき屋 ハンバーグ（1.6人前） |
493 |
kcal |
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2288 |
kcal |
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