no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 四川風酸辣湯スープ [カップ] 23g（1人前） 83 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 105 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ぜんざい（1人前） 262 kcal
ごかぼう（1人前） 30.7 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
なすの煮びたし（1人前） 71.2 kcal
  934 kcal
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