馬歯徒増(ばしとぞう)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>馬歯徒増(ばしとぞう)
20年07月16日（木）

馬歯徒増(ばしとぞう)
< 馬耳東風（ばじとう... 　｜　破邪顕正(はじゃけ... >
「むだに齢をとること」
類：馬歯加長（ばしかちょう）

曇
鶴見で終日作業
朝マック。
同僚と次郎寿司にてランチにぎり。
この鶴見の仕事で大変助けられたのでご馳走できて良かった。
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
40
体重年齢（） のグラフ
 		マクドナルド
1回
マクドナルド（回） のグラフ
ウエスト
76.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
25回
腹筋（回） のグラフ
ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		走行距離
188.6km
走行距離（km） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1480kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
◆消費カロリー
1577kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
3462歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
33.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE