ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2020年07月
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ストレッチのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 5分 dwn   16308.5分   白兎赤烏（はくとせきう）  
7月2日(木)           白馬非馬（はくばひば）  
7月3日(金) 5分 dwn   16313.5分   白板天子（はくはんのてんし）  
7月4日(土) 5分 dwn   16318.5分   白眉最良（はくびさいりょう）  
7月5日(日) 5分 dwn   16323.5分   薄物細故(はくぶつさいこ)  
7月6日(月) 5分 dwn   16328.5分   博聞強記（はくぶんきょうき）  
7月7日(火) 5分 dwn   16333.5分   博聞彊識（はくぶんきょうしき）  
7月8日(水) 11分 up   16344.5分   博文約礼（はくぶんやくれい）  
7月9日(木)           薄暮冥冥(はくぼめいめい)  
7月10日(金) 3分 dwn   16347.5分   白面書生（はくめんのしょせい）  
7月11日(土) 1分 dwn   16348.5分   伯楽一顧（はくらくのいっこ）  
7月12日(日)           薄利多売（はくりたばい）  
7月13日(月) 1分 dwn   16349.5分   白竜魚服(はくりょうぎょふく)  
7月14日(火) 1分 dwn   16350.5分   白竜白雲（はくりょうはくうん）  
7月15日(水) 1分 dwn   16351.5分   馬耳東風（ばじとうふう）  
7月16日(木) 5分 dwn   16356.5分   馬歯徒増(ばしとぞう)  
7月17日(金)           破邪顕正(はじゃけんしょう)  
7月18日(土) 5分 dwn   16361.5分   破綻百出（はたんひゃくしゅつ）  
7月19日(日) 5分 dwn   16366.5分   破竹之勢（はちくのいきおい）  
7月20日(月) 5分 dwn   16371.5分   馬遅枚速（ばちばいそく）  
7月21日(火) 5分 dwn   16376.5分   白駒空谷（はっくくうこく）  
7月22日(水) 5分 dwn   16381.5分   抜苦与楽（ばっくよらく）  
7月23日(木) 5分 dwn   16386.5分   八紘一宇（はっこういちう）  
7月24日(金) 5分 dwn   16391.5分   白黒分明(はっこくぶんめい)  
7月25日(土)           ハ索九丘(はっさくきゅうきゅう...  
7月26日(日) 7分 up   16398.5分   抜山蓋世(ばつざんがいせい)  
7月27日(月) 1分 dwn   16399.5分   発縦指示（はっしょうしじ）  
7月28日(火) 1分 dwn   16400.5分   発人深省(はつじんしんせい)  
7月29日(水) 5分 dwn   16405.5分   伐性之斧（ばっせいのおの）  
7月30日(木) 5分 dwn   16410.5分   伐氷之家（ばっぴょうのいえ）  
7月31日(金) 5分 dwn   16415.5分   発憤興起(はっぷんこうき)  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 112分 （先月：171分）
平均数（今月） dwn 4.3分 （先月：5.9分）
最高数（今月） yoko 11分 （先月：11分）
目標達成率（今月） dwn 7.7% （先月：24.1%）
総合データ（～7月）
合計数 16,415.5分
平均数 5.5分
最高数 24分（記録日：2016/04/09）
目標達成率 44.4%