白駒空谷（はっくくうこく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月21日（火）

白駒空谷（はっくくうこく）
< 馬遅枚速（ばちばい... 　｜　抜苦与楽（ばっくよ... >
「賢人が登用されず野にあること」

曇
出社→神奈川区→池袋
マクドナルド15号新子安店にてマイティビーフオリジナル(カナダ)、プレミアムローストアイスコーヒーS。
なんとなく嫌な予感がした。
6年毎に訪問する大森駅周辺の顧客、楽しみにしていたキッチン白浜が閉店していた。
シャッターの閉まったお店の壁には色褪せた石ちゃんが安住アナと訪れた写真がまだそのままだった。
美味しい洋食が食べられるこじんまりしたいいお店だったのに、、、時の流れを痛感、、、残念。
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
39
体重年齢（） のグラフ
 		マクドナルド
1回
マクドナルド（回） のグラフ
ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		走行距離
178.9km
走行距離（km） のグラフ
ウエスト
76.7cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
13回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1457kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.7%
体脂肪率（%） のグラフ
◆消費カロリー
1578kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
1952歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
32.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2020/07/23 21:36 
お気に入りのお店がなくなるのって、悲しいですよね( ；∀；) 
コロナのせいなのか、そのずっと前なのか、、、、、
特に個人のお店は減る一方。
またお気に入りのお店が見つかるといいですね。
 komokomo 2020/07/24 15:28 
悲しいと同時に時の流れを感じました。
思えば17年の長きお客さんのところだったのでこういうことはまあ当然あるんだなと思いました。
新規開拓ですね、いいお店はたくさんあるでしょうから、、
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