no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月22日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
クッキー（1人前） 168 kcal
チロルチョコ チロルチョコバラエテイパック　苺ミルクもち（1人前） 31 kcal
ＣＧＣ 春雨スープ（1人前） 356 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
COOP 納豆（1人前） 88 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
かぶ（根・ぬか漬け）（1人前） 1.4 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1428 kcal
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