pushucaさん
最新の記録ノート
 |
2020年 |
 |
 |
7月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
20年07月24日（金）
少し増えた |
|
< 少し減った
｜ 少し減った >
|
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
とろろ蕎麦
動物食：鰹節（蕎麦つゆの出し）
【間食】
トマトジュース
【晩ごはん】
玄米ご飯
茄子、ピーマン、ヒラタケ、油揚げの煮浸し
焼き赤魚
動物食：赤魚
【夜食】
【今日の感想】
■夕食後1,200kcalを超えた。亜鉛、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンD、ビタミンE、食物繊維が若干不足。
■夜の体重は少し増えた。
■毎食、動物食が含まれている。女房殿への説得は、余り進展していない。Earthlingsの構成で言えば、嘲笑・猛反対・承認の嘲笑の段階にある。主に私が妥協し、動物食を摂る。その度に胸が痛む。正直言って、毎回の食事は苦しいものになっている。だが、同時に思う。喰い、喰われる関係というものは、そもそもそんなに薄っぺらなものだろうか。今の食に祈りはない。だがかつて人は喰う為に毎回その罪を祈っていたのではないか。だからアイヌの人々はイヨマンテという熊送りの神事を行う。喰う事はその地に根付く事だった。その根源的な所に、私は今触れようとしているのではないか？喰う事は喰われるような痛みを伴う行為だ。そのようにして私たちは自らの命を明日に繋ぐ。植物だけを只喰っていれば良いのか？今の植物食は、それ程綺麗なものになっているだろうか？例えば果物は甘いお菓子のように糖分を異常な迄に増やし、不自然なものになっている。痛みを活かすのだ。食を見つめ直そう。どうある事が自然と調和した在り方になるのか？それを探し求めよ。この試練を活かさない手はない。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
食事レポートを見る
みんなの最新日記