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20年10月26日（月）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ミニトマト（1人前） |
5.8 |
kcal |
| カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） |
40 |
kcal |
| ヤマザキ ダブルソフト（1人前） |
177 |
kcal |
| タバスコ（3人前） |
3.3 |
kcal |
| 九州乳業 みどり豆乳（0.9人前） |
81.9 |
kcal |
| リョーユーパン カステラサンド（1人前） |
131 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯（1.3人前） |
306 |
kcal |
| ポッカ コーンスープ （1人前） |
50 |
kcal |
| 味噌和え（1人前） |
22.7 |
kcal |
| ヘチマ（0.2人前） |
8 |
kcal |
| さつま揚げ（0.6人前） |
25 |
kcal |
| ながいもの酢の物（1人前） |
8.4 |
kcal |
| 梅干し（1人前） |
6.6 |
kcal |
| 丸大食品 チーズ入りバーガー（0.3人前） |
50.7 |
kcal |
| 16時 |
| 大判焼き（1人前） |
133 |
kcal |
| 18時 |
| 月見うどん（1人前） |
322 |
kcal |
| ご飯（1.2人前） |
282 |
kcal |
| フードベール キムチもやし（0.2人前） |
12.2 |
kcal |
| わさび漬け（1人前） |
23.2 |
kcal |
| 19時 |
| ほっともっと マカロニサラダ（1人前） |
75.5 |
kcal |
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1764 |
kcal |
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