食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月09日（月）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
フェットチーネ
無印良品　ポルチーニクリームソース
【間食】
キャンディ
【晩ごはん】
パスタ
【夜食】
ミックスナッツ
カマンベールチーズ
ワイン
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オーマイ フェットチーネ（1人前） 358 kcal
CGC クリームソース（1人前） 147 kcal
20時
ヴェルダースオリジナル キャンディ（3人前） 63 kcal
トマト　パスタ（2人前） 756 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 89.5 kcal
雪印乳業 カマンベールチーズ（1人前） 52 kcal
ワイン（赤）（2人前） 152 kcal
  1618 kcal
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