no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年11月25日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
13871歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
山崎製パン 新食感宣言ルヴァン５枚（1人前） 188 kcal
QBB 大きいとろけるスライス（1人前） 61 kcal
タバスコ（3人前） 3.3 kcal
九州乳業 みどり豆乳（0.8人前） 72.8 kcal
香ばしいメロンパン（0.5人前） 178 kcal
18時
ほっともっと しょうが焼き弁当（1人前） 681 kcal
大学芋（0.5人前） 135 kcal
ご飯（1.4人前） 329 kcal
ハウス食品 ジャワカレー中から（1人前） 154 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
きゅうり（0.2人前） 4.2 kcal
とまと（0.5人前） 11.4 kcal
チョーコー ごまドレッシングハーフ（1人前） 26 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（2人前） 23.6 kcal
大根（たくあん）（3人前） 15.4 kcal
  1934 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE