no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>egao18さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年02月07日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1625kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
一正 カニカマ（1人前） 9.5 kcal
サークルK サンクス 焼きいも（1人前） 82 kcal
メンチカツ（冷凍）（0人前） 0 kcal
紅白なます（1人前） 57.7 kcal
12時
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
パルシステム きな粉（1人前） 21.9 kcal
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
雪印 SNOWカマンベール入り 6P（1人前） 67 kcal
18時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
たけのこの煮物（1人前） 19.3 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
フーシェ ミルフィーユ　（仮）（1人前） 60 kcal
なます（1人前） 57.7 kcal
  1625 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE