no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1456kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
アジフライ（1人前） 245 kcal
ベジテック ミックスサラダ（1人前） 91 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ぶり照り焼き（1人前） 244 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
日清シスコ ブラウニー（1人前） 59.5 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 30.3 kcal
ヤクルト ヤクルト４００ハーフ（1人前） 31 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
タナベ 羊羹（1人前） 90 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
  1456 kcal
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