no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月03日（水）

no title
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雨風が強い日だった。
菌床のおが屑が飛ばないようにとブルーシートを一昨日きっちり掛けていたが、強風で飛んで行かないかと気が気ではなかった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
近隣の田んぼにでも飛んで行ったら、またもクレームになるところだ。
今日は雨は上がりそうだから作業は出来るだろうが、強風なのは嫌だなぁ。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
3024kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
6
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
18031歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
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