no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年03月27日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
8675歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2402kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
ヤマザキ ふんわり５枚（1人前） 186 kcal
QBB 大きいとろけるスライス（1人前） 61 kcal
タバスコ（3人前） 3.3 kcal
九州乳業 みどり豆乳（0.9人前） 81.9 kcal
フランソア ミニメロン（1人前） 171 kcal
12時
オムそば（0.9人前） 567 kcal
ご飯（0.7人前） 165 kcal
チリソース（1人前） 16.1 kcal
春巻き（1人前） 127 kcal
梅干し（1人前） 6.6 kcal
15時
坂金製菓 芋かりんとう（0.2人前） 92.2 kcal
三幸製菓 丸大豆せんべい（1人前） 50 kcal
18時
ご飯（1.3人前） 306 kcal
八宝菜（0.3人前） 88.5 kcal
たくあん（0.3人前） 15.4 kcal
イオン チキン南蛮（1人前） 251 kcal
22時
明治 モッツァレラチーズ 6P（1人前） 54 kcal
でん六 粒もチーズ（1人前） 36 kcal
焼酎（乙類）（0.3人前） 78.6 kcal
  2402 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE