no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>egao18さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年04月03日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 16.9 kcal
黒豆茶庵・北尾 みたらし団子（1人前） 129 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 3.4 kcal
ご飯〈１口〉（1人前） 23.5 kcal
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
パルシステム きな粉（1人前） 21.9 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
oto マグロ 刺身（1人前） 43.8 kcal
ブリの刺身（1人前） 257 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
セブンプレミアム エビグラタン（1人前） 135 kcal
山崎製パン しっとりりんごのケーキ（1人前） 411 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
マロングラッセ（1人前） 159 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
  1977 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE