no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月29日（木）

no title
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仕事の方は今更ながら新事実が・・・というかもっと早くメーカーに聞いておけよと言った類のもの。
条件が変わるから思考を全く見直さねばならない。
しかし無理矢理に押し込んだ感が有った新材料のテストだったが、結果に期待が持てそうな感じになってきた。
連休明けに期待して、実家に向かおう。

コロナ禍で休日割引がなくなった高速料金だが、夜間割引はやっているのかな？
起きたのが０時半、２時までには出られるだろう。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2100kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.7
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
13回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
2860歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧
138mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ぴぃずま 2021/05/05 08:36 
夜間割引、あるとないとでは大違いですよね。
 taka_ 2021/05/05 08:45 
４０００円ちょいは違ったようです。帰りは陽が出て帰ったので恩恵なしでした(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
往きは８５０km走ってあと３０kmのインターで事故通行止め
全部降ろされて迂回路を２時間半、昨年の水害で通常の下道もまだ橋が復旧されていないのです。
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