近所→竹下駅→都市高下周回ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月02日（日）

近所→竹下駅→都市高下周回ラン
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曇り　13.9度　
距離：17ＫＭ　タイム：2:00:02　平均ペース：6:58 分／km
4/27以来中4日ぶりのジョギングでしたが間を空けた成果なのか脚の痛みも少なく順調に走り出す
何キロ走るか決めてなかったが途中で2時間走にしてピッタシの2時間走った

【記録グラフ】
気温　朝
13.9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
17km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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