竹下駅→弓田折り返ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月15日（土）

竹下駅→弓田折り返ラン
< 竹下駅周回ラン 　｜　3ｋｍダウンラン >
曇り　22.8度
距離：10ｋｍ　タイム：1:11:54　平均ペース：7:11 分／km
気温が高い割にはよくこの距離をこのタイムで走れたと思う
しかしこのタイムに比較して体力的にはきつかった

【記録グラフ】
気温　朝
22.8℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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