komokomoさん
最新の記録ノート
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21年05月22日(土)
亡羊補牢(ぼうようほろう) |
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「失敗したあとで改めることのたとえ。あとのまつりの意。また、失敗したあとで改めれば、過ちを大きくしないですむというたとえ。羊に逃げられたあとで、その囲いを修繕する意」
曇
■テニス 14:00~ 10人(コーチ1人)振替え ・ストローク(バック→フォア→フォア→バック各3球) ・バックボレー→ローボレーフォア→ローボレーバック→フォアボレー ・ダブルスでのボレスト(ボレー→ストローク)→コーチとスマッシュ、決めボレー→ボレーボレー ・ダブルスゲーム形式 ・サーブ ・ダブルスゲーム ☆感想 スマッシュ、サーブの腕を上げる位置は野球のサイドスローぐらいの位置から振るのがよいとのこと(自分の場合)。 人によって肩に負担のかからない位置があるのでなるべく負担のかからないよう、楽に打てるようにすること。 サーブは自分の身体の前、気持ち右側にトして打つべし! 具体的にワンポイントアドバイスがあって新鮮。
◾️競馬日記 ◎中京6R 3歳1勝クラス 12:55発走 / ダ1200m (左) / 天候:曇 / 馬場:重 3回 中京 5日目 サラ系3歳 1勝クラス (混) 馬齢 16頭 ★予想 ワイド 14セイウンノウヒメ(幸)-16クローズネスト(岩田望)・ハズレ ★結果 1着 1クインズレモン(松山) 2着 7スズカキンシャサ(福永) 3着 13ジェットエンブレム(小沢)
◎中京7R 4歳以上1勝クラス 13:25発走 / 芝2000m (左) / 天候:曇 / 馬場:稍 3回 中京 5日目 サラ系4歳以上 1勝クラス 牝 定量 9頭 ★予想 ワイド 2地)メイショウブラボー(小沢)-9地)ホウオウプリンセス(福永)・ハズレ ★結果 1着 6ウィズダイヤモンズ(和田竜二) 2着 9地)ホウオウプリンセス(福永) 3着 3フォルステライト(団野)
◎東京7R 4歳以上1勝クラス 13:35発走 / 芝1600m (左) / 天候:曇 / 馬場:良 2回 東京 9日目 サラ系4歳以上 1勝クラス (混) 定量 12頭 ★予想 ワイド 9タイキスウォード(Mデムーロ)-12アドマイヤチャチャ【POG馬】(三浦)・ハズレ ★結果 1着 10ヴィンクーロ(田辺) 2着 9タイキスウォード(Mデムーロ) 3着 2リーディングパート(戸崎圭)
◎新潟9R 4歳以上3勝クラス 14:15発走 / ダ1200m (左) / 天候:曇 / 馬場:重 2回 新潟 5日目 サラ系4歳以上 3勝クラス (混) 定量 15頭 ★予想 ワイド 6イッシン(鮫島駿)-8ニシノホライゾン(藤田菜七子)・ハズレ ★結果 1着 5トウカイエトワール(横山和) 2着 4ガンケン(森裕) 3着 15アールロッソ(菱田)
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