スクワット(回)のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2021年05月
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スクワットのグラフ
日別データ(5月)

5月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(土) 10回 5 kcal dwn   9803回   飽食終日(ほうしょくしゅうじつ...  
5月2日(日) 15回 7 kcal dwn   9818回   抱薪救火(ほうしんきゅうか)  
5月3日(月) 30回 15 kcal up   9848回   方正之士(ほうせいのし)  
5月4日(火)           蜂準長目(ほうせつちょうもく)  
5月5日(水) 20回 10 kcal up   9868回   包蔵禍心(ほうぞうかしん)  
5月6日(木) 30回 15 kcal up   9898回   放胆小心(ほうたんしょうしん)  
5月7日(金) 10回 5 kcal dwn   9908回   忙中有閑(ぼうちゅうゆうかん)  
5月8日(土)           方底円蓋(ほうていえんがい)  
5月9日(日) 10回 5 kcal dwn   9918回   鵬程万里(ほうていばんり)  
5月10日(月)           蓬頭垢面(ほうとうこうめん)  
5月11日(火) 10回 5 kcal dwn   9928回   放蕩三昧(ほうとうざんまい)  
5月12日(水) 10回 5 kcal dwn   9938回   朋党比周(ほうとうひしゅう)  
5月13日(木)           放蕩無頼(ほうとうぶらい)  
5月14日(金) 15回 7 kcal dwn   9953回   蓬頭乱髪(ほうとうらんぱつ)  
5月15日(土) 10回 5 kcal dwn   9963回   豊年万作(ほうねんまんさく)  
5月16日(日)           捧腹絶倒(ほうふくぜっとう)  
5月17日(月) 30回 15 kcal up   9993回   望文生義(ぼうぶんせいぎ)  
5月18日(火) 15回 7 kcal dwn   10008回   望聞問切(ぼうぶんもんせつ)  
5月19日(水)           蜂房水渦(ほうぼうすいか)  
5月20日(木) 15回 7 kcal dwn   10023回   報本反始(ほうほんはんし)  
5月21日(金) 22回 11 kcal up   10045回   泡沫夢幻(ほうまつむげん)  
5月22日(土) 5回 2 kcal dwn   10050回   亡羊補牢(ぼうようほろう)  
5月23日(日) 10回 5 kcal dwn   10060回   蓬莱弱水(ほうらいじゃくすい)  
5月24日(月) 15回 7 kcal dwn   10075回   方領矩歩(ほうりょうくほ)  
5月25日(火) 26回 13 kcal up   10101回   暮雲春樹(ぼうんしゅんじゅ)  
5月26日(水) 5回 2 kcal dwn   10106回   母猿断腸(ぼえんだんちょう)  
5月27日(木)           保革伯仲(ほかくはくちゅう)  
5月28日(金) 15回 7 kcal dwn   10121回   撲朔謎離(ぼくさくめいり)  
5月29日(土) 10回 5 kcal dwn   10131回   墨子泣糸(ぼくしきゅうし)・墨...  
5月30日(日) 30回 15 kcal up   10161回   墨子兼愛(ぼくしけんあい)  
5月31日(月) 25回 12 kcal up   10186回   墨子薄葬(ぼくしはくそう)  
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月間データ(5月)
合計数(今月) dwn 393回 (先月:475回)
平均数(今月) dwn 16.4回 (先月:20.7回)
最高数(今月) dwn 30回 (先月:90回)
目標達成率(今月) dwn 33.3% (先月:39.1%)
総合データ(~5月)
合計数 10,186回
平均数 10.5回
最高数 90回(記録日:2021/04/17
目標達成率 10.7%