竹下駅周回ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月12日（火）

竹下駅周回ラン
< 竹下駅周回ラン 　｜　天神方面ラン >
曇り　22.8度　10月中旬になるのに上下半袖で寒くもなく暑い　途中から汗だくだく
距離：5ｋｍ　タイム：50:34　平均：9:48 分／km
このタイムでも歩いてなくてすべて走っているがそれでも1ｋｍしかもたないで
1ｋｍ毎に休んで走る
【記録グラフ】
気温　朝
22.8℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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