no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月13日（水）

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昨日は業者が来て現地調査を行った。
漸く満足いくような工事になりそうだ。
今まで安全と作業負荷を蔑ろにしてきた。
この責任は追及されるべきだと思うが、喉元過ぎればなんとやらになるだろう(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2253kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.6
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
8313歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
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