2021/10/26/ホットフラ自主練習/銭湯（ライムグリーン）【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月26日（火）

2021/10/26/ホットフラ自主練習/銭湯（ライムグリーン）
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キッチン10.9℃

【記録グラフ】
室温
12.9℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
70%
湿度（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
38%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
15時
廻るお寿司 色々（1人前） --- kcal
茶碗蒸し（1人前） --- kcal
パフェ（1人前） --- kcal
生ビール （1人前） --- kcal
20時
ざるそば1/2（1人前） --- kcal
弁当1/2（1人前） --- kcal
  --- kcal
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