猫と別れるの【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月31日（日）

猫と別れるの
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猫と別れるの、気が重いですね。

【記録グラフ】
食事の記録
1655kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ジャパンギャルズ 酵素青汁（1人前） 9.8 kcal
ユーグレナ ユーグレナ（1人前） 10.9 kcal
KAGOME つぶより野菜（1人前） 73 kcal
山崎製パン ふんわり　ロールパン（1人前） 128 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） 4.3 kcal
DHA＆amp;EPA（1人前） 11.5 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
ロート製薬 ロートV5（1人前） 2.7 kcal
明治 Ｒ－１（1人前） 75 kcal
神戸物産 黒にんにく（1人前） 16.7 kcal
エスエス製薬 エスカップ（1人前） 80 kcal
13時
ジャパンギャルズ 酵素青汁（1人前） 9.8 kcal
カンパチの刺身（1人前） 129 kcal
ケロッグ 玄米（1人前） 352 kcal
ヨコオ 酢味噌（1人前） 33.5 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） 92 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ブロッコリースプラウト（1人前） --- kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
小林製薬 亜鉛（1人前） 0.89 kcal
リゲイン（1人前） --- kcal
FUJIFILM メタバリアEX（1人前） 2.3 kcal
  1655 kcal
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