no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
21年12月28日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
13661歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミニトマト（1.7人前） 9.9 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
ヤマザキ 超芳醇５枚（1人前） 204 kcal
富永貿易 メープルシロップ（0.8人前） 41.6 kcal
九州乳業 みどり豆乳（0.9人前） 81.9 kcal
こしあん（2人前） 62 kcal
もち（1.5人前） 70.5 kcal
大根（たくあん）（2人前） 10.2 kcal
12時
豚肉カレー（1人前） 876 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（2人前） 23.6 kcal
知久屋 福神漬け（1人前） 8.6 kcal
15時
澁谷食品会社 芋けんぴ（0.2人前） 97.6 kcal
林製菓 拳頭（0.1人前） 47.3 kcal
18時
瓶ビール（大）（0.5人前） 126 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
ご飯（1.2人前） 282 kcal
たい（2人前） 77.6 kcal
ぶり（0.5人前） 51.5 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  2507 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE