食事【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月05日(水)

食事

< ヤマダ電機  | 画面が広がって >
肉が残ってたので、焼いて食べた。

【記録グラフ】
体年齢
68
体年齢() のグラフ
筋肉量
55.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.3
BMI() のグラフ
万歩計
316歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1619kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2314kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
森永製菓 おいしい青汁(1人前) 48 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
KAGOME つぶより野菜(1人前) 73 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
ロート製薬株式会社 ロートV5(1人前) 2.7 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
神戸物産 黒にんにく(1人前) 31.3 kcal
エスエス製薬株式会社 エスカップ(1人前) 70 kcal
10時
シマダヤ そば(1人前) 318 kcal
東洋水産 マルちゃん えび天ぷら [袋] 20g(1人前) 112 kcal
12時
ステーキ(1人前) 523 kcal
豚肉のしょうが焼き(1人前) 408 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
リゲイン(1人前) --- kcal
ロート製薬株式会社 ロートV5(1人前) 2.7 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(0.5人前) 1.2 kcal
ジャパンギャルズ 酵素青汁(1人前) 9.8 kcal
19時
サークルK サンクス 助六(1人前) 335 kcal
カキフライ(1人前) 262 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(0.5人前) 1.2 kcal
  2314 kcal
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