2022/2/6【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月06日（日）

2022/2/6
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キッチン➖4℃。

外気温➖3℃。

寒い～

久々にキッチンの水道が凍った。


水道工事の時、電熱線を途中でケチッたのかも～


水が出ないともしもの時困る。


火災にでもなったら～


やかんの水も凍っている。


11時過ぎにやっと水が出て朝食。



地元の業者だけど～


工事の時完了して蛇口が曲がっている事を職人に話したら、


お～い蛇口が曲がっているってよと怒鳴っていたけど。


挨拶もしないで帰った若い兄ちゃん。


わざと手抜きしたのでは疑ってしまう。


もうあの業者は利用しないわな。

【記録グラフ】
室温
0.5℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
37.9%
湿度（%） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト2枚（1人前） --- kcal
ベビーチーズ焦がし醤油1個（1人前） --- kcal
里芋と烏賊の煮物（1人前） --- kcal
カスピ海ヨーグルト（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
12時
柿の葉寿司（鯛、鯵、鮭、鯖）6個（1人前） --- kcal
19時
柿の葉寿司2個（1人前） --- kcal
甘食2個（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
  --- kcal
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