コキこき古希…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月25日(金)

コキこき古希…↓

< ほぼ戻りました…↑  | 対岸の火事じゃない... >
【朝ごはん】
527.5kcal
【昼ごはん】
353.3kcal
【晩ごはん】
kcal           
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 見えて来ちゃいましたよ~(^^;
あと2年で70ですわ…めっちゃ射程内…(笑)
かつてこんなに落ち着きのない軽薄でアホな古希が居ただろうかって位な古希を目指してます!(笑)
あ、でもやり過ぎるとボケたのか!って思われますね…
難しいですわ(笑)
 今までの人生で戦争に関わったことは当然ながら一度も無いですが、
この歳になって関わるかもしれないですね…
プーチンって69なんですね…
ワシの一コ上じゃん!
被害妄想の狂った人間だぁ!
あんな奴の為に多くの血がまた流されようとしてる…
ロシア人はどこまで支持してるんですかね…
ワシには21世紀によみがえったヒトラーにしか見えないですよ。
人間ってどこまでも愚かなんですね…
人類に永遠の幸せなんて無いんですよ…
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【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
125mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
29.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
880kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ご飯(1.215人前) 286 kcal
宝幸 いわし味噌(0.3人前) 118 kcal
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り(0.5人前) 14.3 kcal
泰食品 すりおろし玉ねぎドレッシング(0.7人前) 23.2 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) 43 kcal
森永乳業 トリプルヨーグルト 甘さひかえめ(1人前) 43 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.3人前) --- kcal
12時
ご飯(1.142人前) 269 kcal
宝幸 いわし味噌煮(0.3人前) 84.3 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
  880 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2022/02/25 08:06
お誕生日おめでとうございます!
今時の古稀、皆さんびっくりするくらい元気ですよね
元気な年配者見ると、ちょっと羨ましいくらい
今日は旦那さんの相棒もお誕生日なので
昨日の帰りにめっちゃ派手なアフロのカツラ
プレゼントしました(笑)変なものプレゼントするのが
皆の中で流行ってます…
 みたお 2022/02/25 08:30
ありがとうございます。
確かに今のジジイは元気ですよね(^^;
田舎の家で野焼きしてたジジイも元気だし(笑)
アフロのヅラですか~(笑)
仕事にかぶって来るかも~(爆)
manakei 2022/02/25 17:20
お誕生日おめでとうございます!
健やかな一年でありますように。
本当に今の古希の方は昔から考えるとめちゃくちゃ元気ですね。
数年後、今のまま、お若い古希を目指してください!
 みたお 2022/02/25 17:55
ありがとうございます。
本当に健やかに過ごしたいですね…(>_<;
果たして古希まで生きられるかですね(^^;
さのっちょ 2022/02/25 17:46
お誕生日おめでとうございます。。
古希なのですね。。
まだまだ、元気で健康で、充実した1年でありますように。。

プーチンさんより、1個上なのですね。。
プーチンさんは、柔道をされて、日本びいきかともいますが。。
やっぱり変でうsね。。
あんなに広いロシアにいながら、ウクライナ責めて、まだ、広いロシアにしたいんかい??
といいたい。。
ヨーロッパのそばにいて、つながりを持たれるのが、いやなんでしょうね。。
1日でも早くやめてほしい。。犠牲者出さないでほしい。。です。。
 みたお 2022/02/25 18:06
ありがとうございます(^^)
えっと…ちょっと違うかな(^^;
古希迄秒読みなだけでまだ古希では無いですよ(^^;

あんな人殺しやろうにさん付けは止めましょう!!
プーチンはワシより一つ上です。
プーチンが日本びいきな訳ないでしょ!
日本びいきならとっくに北方四島を返してますよ。
柔道があんな汚れた人殺し野郎にされるのは迷惑千万ですよ!!
要するにNATOに攻め込まれるという妄想を抱いてるんですよ。
だからNATOとロシアの間に緩衝地帯を作りたいので、侵略してるんです!
国のトップなのにウクライナで大量虐殺が起きているなどというありもしない嘘を平気で言うヤツなんです!
もう侵略でかなりの数の人間を殺してるんですよ!
21世紀のこの時代に!
きちがいですよ!あのバカは!
ロシア内で誰かまともな奴があのきちがいを抹殺して欲しいですよ!

多分、中国はこの混乱でアメリカが動くはずと読んでいて、その隙に台湾に侵略行動をと思っていたら
アメリカが動かないので、計算が狂っているんでしょう。
台湾が侵略されたら勿論戦火は日本にも飛び火しますから。
混乱に乗じて韓国も対馬を攻めて来るでしょう!
もともと韓国の領土だとかでっち上げて。
そして壱岐に侵攻して、やがては九州上陸もあり得るかも…
何と言っても韓国の仮想敵国は未だに日本ですからね。
日本の周りはまともな国はないのですから。
いざとなったら武器を取るしかないと思いますよ。

そうならない様に願うだけですが…
打ち水 2022/02/26 07:53
誕生日おめでとう

ロシア国民の民意を知りたいです
 みたお 2022/02/26 09:13
ありがとうございます。
国民は半々らしいですよ。
そして反対してる国民はどんどん拘束されてるらしい…
それが共産国なんですね。
日本も仮に共産党が実権を握ったらそうなるのは間違いないですね!
ま、志位みたいなボケ顔の人間が国家元首にでもなったらみっともないですがね!
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