みたおさん
最新の記録ノート
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22年02月25日(金)
コキこき古希…↓ |
< ほぼ戻りました…↑
| 対岸の火事じゃない... >
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【朝ごはん】 527.5kcal 【昼ごはん】 353.3kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 見えて来ちゃいましたよ~(^^; あと2年で70ですわ…めっちゃ射程内…(笑) かつてこんなに落ち着きのない軽薄でアホな古希が居ただろうかって位な古希を目指してます!(笑) あ、でもやり過ぎるとボケたのか!って思われますね… 難しいですわ(笑) 今までの人生で戦争に関わったことは当然ながら一度も無いですが、 この歳になって関わるかもしれないですね… プーチンって69なんですね… ワシの一コ上じゃん! 被害妄想の狂った人間だぁ! あんな奴の為に多くの血がまた流されようとしてる… ロシア人はどこまで支持してるんですかね… ワシには21世紀によみがえったヒトラーにしか見えないですよ。 人間ってどこまでも愚かなんですね… 人類に永遠の幸せなんて無いんですよ… ==========================
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
ご飯(1.215人前) |
286 |
kcal |
宝幸 いわし味噌(0.3人前) |
118 |
kcal |
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り(0.5人前) |
14.3 |
kcal |
泰食品 すりおろし玉ねぎドレッシング(0.7人前) |
23.2 |
kcal |
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
森永乳業 トリプルヨーグルト 甘さひかえめ(1人前) |
43 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.3人前) |
--- |
kcal |
12時 |
ご飯(1.142人前) |
269 |
kcal |
宝幸 いわし味噌煮(0.3人前) |
84.3 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
--- |
kcal |
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880 |
kcal |
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